July 18, 2021

六月二十七日,纸飞机计划支持睿语国际教育举办「做最好的自己」青少年分享会沙龙活动。

三名来自纸飞机的小伙伴作为过来人,为公立、私立和留学的初中与小学学生党分享如何面对学业产生的的心理健康,迷茫的时候如何找到学习的内驱力,还有如何自律并管理好时间。近万人在线上点击此次分享会;大家收获满满,讨论了在内卷时代和竞争激烈的学习环境中如何身心健康地生存+成功~

打败迷茫和不满足:2021年,学习究竟是为了什么?

纸飞机计划的cofounder之一兼写手兼运营Li Keira小朋友讲述了在迷茫的时候,如何回答“学习究竟是为了什么?”这个重要的问题。

有很多小朋友们说,学习的动力就是为了享受碾压他人的爽感还有把别人攀比下去的快感。但是,去了顶尖美高,甚至逐渐步入社会开始实习工作后,Li 发现其实“越学越发现自己越不行,毕竟人外有人山外有山吧。攀比永远都无法让一个真正的学习人满足与快乐。

那么让大家不再迷茫,努力学习的动力和目标应该是什么?以Li的见解,把“在世界上刻下有意义的烙印”作为动力是努力学习的意义所在。这样子得到的成就也许在旁人看来比起得了无数大奖,年年都把别人比下去来说并不光鲜靓丽,但是带给人的希望和正面影响比起攀比和碾压他人的爽感是永恒的。

如何面对学习压力,解决焦虑?

找到了学习的目标后,纸飞机计划的CFO兼写手兼运营Jessie小朋友接下来为大家分享,如何在努力达成目标的过程中减少压力和焦虑!在peer pressure、攀比无处不在的时代,究竟怎么做才能既融入社交圈,又保持自己心理健康呢?

Jessie曰,peer pressure其实是一件很难克服的事情,这种情况下不仅仅是要找到真正适合自己的节奏,更重要的是还要持有免受别人干扰的能力——非常实用!

如何免受干扰呢?Jessie建议大家找到自己的内驱力!!当内驱力足够强大,知道自己该干什么的时候,外界的压力和内驱力就降抵消,负面压力也无法让你误入歧途啦!

你可能会问,“可是学习不是我的热情之一怎么办?”

那么…要不就从自我找到爱好再把它结合学习!!拿Jessie自己举例子,她(还有将近所有纸飞机成员…)都爱玩MINECRAFT!!! 因为喜欢Minecraft,所以才学习编程,自己可以编mod呀之类酷酷的东西!这就自然而然变成了她学习computer science的内驱力啦。

时间管理+学习和兴趣爱好都要有!

最后纸飞机计划的co-COO兼视频媒体负责人Jefray跟大家聊聊,如何发展自己的兴趣爱好,拥有批判性思维以及自我学习的方式。

其实兴趣就是最好的老师,能让任何人在没有老师和课堂的地方,仍然保持继续自律学习的动力!Jefray也强调,每个人管理时间的方法都不同,有的人喜欢把时间表做的满满当当,有的人喜欢感受交稿前冲刺的快感。找到自己的兴趣,找到学和玩儿之间的平衡点,再找到自己最有效率的工作方式,其实就是你最有效的“自律”啦。

最后,感谢以线上或者线下形式来参加本次活动的大家,希望你们学到了点什么,带走了点快乐与感悟。纸飞机「线下版」继续与大家相见,敬请期待叭!<3


Angela

Written by Angela. 我叫田紫涵Angela。今年17岁,就读于Wilbraham &amp; Monson Academy。目前为止没有什么坐班类的工作经验,但如果对“工作”的定义为参与社会分工获取与劳动匹配的报酬,那么我给报社发诗,并有诗在深圳日报上出刊的行为可以定义为工作。我可以算自由作家,因为我写小说,并拥有书号。以上的描述让我看起来像一个文科生,然而我其实是一个被创造掩盖的理科生。这次的全球疫情让我想进入制药业,主修生物工程为社会发展尽微薄之力。业余时间个人爱好为聊天,喜欢写小说,看小说,学习新的技能。今年在学校报了一个有关心理健康的课程,让我意识到很多人对心理健康似乎都存在一些误解,而引发了一系列的连锁反应,对社会的凝聚力存在负面影响。因此本人想在力所能及的范围内推进科普工作。可能并不会产生什么变化,但是如果有更多的人加入,每个人都尽自己的一份力,那积少成多,相信可以帮助一些有需求的人。 Follow them on Twitter